Technogym
Technogym Training Applications - Mywellness App
Bli motivert med Mywellness treningsapp
Mywellness-appen gir brukeren en unik digital opplevelse på treningssenteret. Appen gir brukere relevante og motiverende verktøy for å lykkes i treningsøkten.
Takket være appen kan brukeren lagre alle sine innendørs- og utendørsaktiviteter på sin personlige mywellness-konto. For eksempel, i appen, kan brukerens personlige trener følge opp treningsresultater for å gi nøyaktige tilbakemeldinger og tilpasse treningsprogrammet etter utvikling.
Alt på et sted – på mobilen
MITT SENTER
Brukeren kan finne alle tjenestene som senteret tilbyr, og velge den som interesserer dem mest.
MIN AKTIVITET
Her kan brukeren finne sine treningsprogrammer, se hvilke timer de har booket, utfordringene de er med i, og eventuelle andre aktiviteter de har valgt å implementere på senteret.
MINE RESULTATER
Brukeren kan gå tilbake og se på treningsresultater, samt se sin personlige utvikling. Brukeren logger treningen med appen, samler MOVEs (bevegelsesscore), og danner dermed gode og motiverende treningsvaner.
Min trening på mobilen
En personlig trener kan lage et treningsprogram, som kunden kan følge via Mywellness appen. Alle øvelser inkluderer en video på hvordan man utfører øvelsen riktig med instruksjoner om vekter, repetisjoner og set som treneren har satt opp.
Registrer treningen din
Mywellness appen registrerer trening presist.
Ved kondisjonstrening måles varighet, fart, treningsnivå, hjertefrekvens, kaloriforbruk og MOVE treningspoeng.
Ved styrketrening måler den vekter, antall sett, repetisjoner, kaloriforbruk og MOVE treningspoeng.
På slutten av økten gir Mywellness app en oppsummering av treningen, som inspirerer og motiverer deg til å yte maks fremover,
Logg utendørstrening
Det er selvsagt en mulighet å spore treningsaktiviteter utenfor senterets vegger som å gå, sykle, løpe og mye mer. Appen har også en innebygd GPS-funksjon for å måle blant annet avstand og fart. Mywellness er kompatibel med de aller fleste vanlige apper på markedet. For eks. kan data fra Polar, Garmin og mange andre utendørs treningsapper importeres inn i Mywellness. På den måten samles alle dine treningsdata ett og samme sted. Ved hjelp av Mywellness app, så kan den personlige treneren måle den totale treningsutviklingen og tilpasse treningen, slik at kunden får en bedre treningsopplevelse.
Mål dine treningsresultater og bli mer motivert
Mywellness-appen viser dine resultater på daglig, ukentlig og månedlig basis. Hver eneste kondisjon-og styrkeøkt kan analyseres i detalj.
Brukeren mottar en ukentlig oppsummering av treningen og kan sammenligne resultatet med den forrige uken, slik at de blir motivert til å fortsette treningen.
